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腰酸背疼老不好?就来御方堂瞧一瞧

2020-04-02
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<p>  【僵直性脊柱炎科普】僵直性脊椎炎是一种慢性发炎性的疾病,主要侵犯脊椎关节及附近肌腱、韧带等软组织为主,严重者其钙化僵硬,使脊椎失去原有的柔软度而形如竹竿,早年被称为“竹竿病”,部分病患会演变为严重的驼背。</p> <p>  腰酸背疼老不好?就来御方堂瞧一瞧</p><p style="text-align: center;"><img src="https://chengdu.jcyft.com/public/editor/images/20200402/3dca45db33ed9da0e80594212916e5c1.png"></p><p>  赵强 男 28岁 山东人</p> <p>  病史:</p> <p>  以前做过哪些治疗:患者腰背及下肢酸痛不适,于2015年12月医院检查确诊为僵直性脊柱炎,西医常规抗炎治疗,效果不佳,经朋友介绍于我院打算采用中药治疗。在2016年8月6日就来到我院治疗。</p> <p>  中医治疗:</p> <p>  就诊专家:薛泳 中医诊断:痹症 复诊频率:半月/次</p> <p>  第一次看诊时,患者确诊僵直性脊柱炎8月余,加重1个月。患者腰背及下肢酸痛不适,晨起明显,活动后缓解,其面色黄无华,时有倦怠乏力,食欲正常,大便一日一次,小便时有黄赤,自汗出,时有烦躁,夜间多梦,舌淡紫,苔薄,脉沉而细滑。</p> <p>  诊断为痹症,予以独活寄生汤加三妙散加减,祛风湿,止痹痛,益肝肾,补气虚。</p> <p>  第二次看诊患者状况就比之前有所缓解,晨起仍有腰背部酸痛,面色有所好转,舌脉同前。专家在上方的基础上加强滋补肝肾,痛经活络的治疗。</p> <p>  第七次看诊:患者目前情况稳定,继续给予当前治疗。</p> <p>  针对此类病人的建议:</p> <p>  1、为了防止病情的加重,应避免强力负重,参与力所能及的劳动和体育活动。尽量不要长时间维持一个姿势不动,若要长时间坐的,每小时应要起来活动十分钟,防止脊椎弯曲畸形,用腰背束缚器会使强直性脊椎炎恶化,日常生活中要注意姿势的正常和活动能力,如随时随地挺胸收腹。</p> <p>  2、睡眠时应不用垫枕头或用薄枕头,用硬床代替软床,睡觉时最好是平躺,保持背部直立。</p> <p>  3、早上起床背脊若感到僵硬,可以热水浴来改善。热敷可以缓解局部疼痛。</p> <p>  4、在寒冷、潮湿季节中,小心预防症状的复发。</p> <p>  5、注意饮食卫生,多喝开水,多吃蔬菜水果,避免憋尿及便秘,否则会使得胃肠道及泌尿道感染而诱发脊椎炎。</p> <p>  6、保持乐观情绪,消除紧张、抑郁和恐惧的心理,戒烟酒,有一定规律的作息时间。</p>
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